رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
01/01/2026
حذّر المركز المصري لحقوق المرأة من أن عام 2025 مثّل مرحلة فارقة في سجل العنف ضد النساء، مع تسجيل ارتفاع ملحوظ في وتيرة الجرائم الموجهة ضدهن
في وقت كان فيه مجال الدي جي حكرًا شبه كامل على الرجال، استطاعت دينا الغريب أن تشق طريقها بثبات لتصبح أول سيدة مصرية تحترف هذا المجال...
تعاني كثير من النساء خلال فصل الشتاء من جفاف المكياج وتشقق مظهره بعد فترة قصيرة من وضعه، نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وفقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية
مع انطلاقة عام جديد، تتجدد تطلعات الكثيرين نحو حياة أكثر سعادة وهدوءًا، تسودها الإيجابية ويقل فيها التوتر والضغط النفسي، فالبداية لا تكون فقط باتخاذ قرارات مؤقتة
تُعد الأسرة الركيزة الأساسية في بناء المجتمع، فهي المصدر الأول للشعور بالأمان والاستقرار والدعم النفسي، ومع الاحتفال بـ اليوم العالمي للأسرة، تبرز أهمية ترسيخ العادات
مع تزايد الضغوط المهنية، قد يلاحظ البعض تصرفات متكررة وغريبة من زملاء العمل أو المديرين، مثل القلق المستمر حول نظافة اليدين أو إعادة مراجعة المهام بشكل مفرط
يطرح الكثير من الآباء سؤالاً متكررًا: هل يرث الأطفال القلق أو العصبية أو الأمراض الجسدية من آبائهم؟ الأمراض الوراثية عند الأطفال ليست مجرد احتمال، بل واقع علمي
مع تسارع التغيرات في سوق العمل، أصبح توجيه المراهقين نحو المستقبل المهني تحديًا كبيرًا للأهل، فاختيار المسار الدراسي أو المهني لم يعد يعتمد على الوظائف التقليدية
يُعد عمر الثامنة مرحلة فاصلة في حياة الطفل، حيث يبدأ بإظهار استقلالية أكبر وقدرات معرفية واجتماعية متقدمة، في هذه السن، يقل اعتماده على الوالدين في أداء المهام اليومية
يُعد نوم المولود المتواصل من أبرز الأمور التي تشغل بال الأمهات في الشهور الأولى من حياة الطفل، فبينما يمثل النوم الطويل علامة على صحة جيدة ونمو سليم، قد يكون أحياناً
يعد انفجار اللغة عند الأطفال مرحلة حاسمة في نمو الطفل، حيث تبدأ الكلمات الأولى بالظهور تدريجياً، وتزداد المفردات اللغوية بسرعة، هذه المرحلة ليست مجرد متعة
تعتبر سوائل ضارة للحمل من العوامل التي قد تؤثر على صحة الجنين وتزيد من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة، خبراء التغذية وأطباء النساء يحذرون من بعض المشروبات
يُعدّ نمو الطفل في عمر 7 أشهر مرحلة حيوية تتيح للأهل ملاحظة تطورات هامة في الحركة، التواصل، والتغذية. في هذا العمر، يزداد استقلال الطفل ويظهر اهتمامه بالبيئة
يعد الشيب المبكر من الظواهر المقلقة التي يعاني منها الشباب في العقدين الثاني والثالث من العمر، وقد يكون مؤشراً على عوامل وراثية أو نمط حياة غير صحي
تُبرز استشارية العلاقات الأسرية ياسمين أبو المجد الفرق الجوهرى بين الحب والتعلق عند الرجل، مشيرة إلى أن الحب الصحي يقوم على الاحترام والثقة والدعم المتبادل
يُعد الخوف من الفشل عند البنات ظاهرة شائعة في كثير من المجتمعات، لكنه ليس نتيجة ضعف طبيعي أو فطري، بل نتيجة تراكم عوامل اجتماعية وثقافية ونفسية منذ الطفولة
في ظل ضغوط الحياة اليومية، أصبح تطوير الذات ضرورة أساسية للحفاظ على التوازن النفسي وتعزيز الشعور بالإنجاز، لم يعد الأمر رفاهية أو خياراً ثانوياً
يسعى الكثير من الشباب لمعرفة طبيعة شخصياتهم، وغالبًا ما يعتمدون على تصنيفات عامة مثل الاجتماعية أو العصبية أو الهادئة
لطالما أثار سؤال من الأكثر التزاماً وطموحاً، الشباب أم البنات؟ جدلاً واسعاً في الأوساط الاجتماعية والثقافية، إلا أن الدراسات الحديثة وخبرة المختصين
31/12/2025
أكدت رئيسة المجلس، على أن المرأة المصرية ركيزة أساسية في بناء الجمهورية الجديدة وشريك فاعل في جهود التنمية الشاملة، مشيدةً بما حققته من مكتسبات غير مسبوقة ...
في ظل التغيرات المتسارعة التي يشهدها سوق العمل العالمي، يبرز العمل الحر (Freelancing) كأحد أكثر المسارات المهنية جذبًا للنساء، لا سيما في الدول العربية
يناقش مسلسل ميد تيرم بجرأة ملف الاستغلال العاطفي داخل الأسرة، كاشفًا تأثيره العميق على الصحة النفسية للشباب، في إطار درامي يعكس تحديات جيل Z وصراعاته مع الضغوط العائلية والاجتماعية
في فترة الحمل، تحتاج المرأة إلى دعمٍ ملموس يشعرها بالراحة والاهتمام وسط التغيرات الجسدية والنفسية التي تمرّ بها، ومع تنوع الخيارات المتاحة
تُعد ليلة رأس السنة فرصة ذهبية لصنع لحظات دافئة تجمع العائلة، دون الحاجة إلى ميزانية كبيرة أو استعدادات مرهقة، ويمكن تحويل هذا اليوم إلى تجربة ممتعة
29/12/2025
تلعب التغذية المتوازنة دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة المرأة الجسدية والنفسية، ويأتي توازن هرمون الأنوثة في مقدمة العوامل المؤثرة على نضارة البشرة، وقوة
تتفق الإحصائيات العالمية على حقيقة ثابتة: النساء يعشن لفترة أطول من الرجال، ورغم أن هذا التفوق العمري يبدو بسيطًا في ظاهره، فإن وراءه شبكة معقدة من العوامل البيولوجية والسلوكية والاجتماعية
تُعد حركة الجنين من أكثر العلامات التي تبعث الطمأنينة في قلب الحامل، إذ تمثل رسالة يومية غير منطوقة تؤكد سلامته داخل الرحم.
28/12/2025
26/12/2025
أعربت المستشارة أمل عمار ، رئيسة المجلس القومي للمرأة، عن فخرها وسعادتها بهذا الاختيار الذي يعكس كفاءة وقدرة المرأة المصرية على تحقيق النجاح
25/12/2025
تخشى كثير من النساء ممارسة الرياضة خلال فترة الحمل، خوفًا من التأثير السلبي على الجنين أو التسبب في مضاعفات صحية. إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة تؤكد أن