رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
24/12/2025
وشهدت الفعالية حضور كل من الدكتورة إيمان كريم، رئيسة المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، والسفير الدكتور محمود كارم.
اتبعي روتينًا يوميًا لنوم هانئ أثناء الحمل يشمل عشاءً خفيفًا، تجهيز الغرفة، خلق جو هادئ، الاستحمام والعناية بالبشرة، مشروبات مهدئة، وسادة بروائح مريحة، وملابس نوم مناسبة لضمان راحة كاملة طوال الليل
الحامل تواجه تغيرات هرمونية تؤثر على الشعر، لكن يمكن الحفاظ على صحته وجماله عبر تدليك فروة الرأس بالزيوت، استخدام شامبو خفيف، تجنب الصبغات، تمشيط الشعر بعد الجفاف
نظم المجلس القومي للمرأة، ممثلًا فى لجنة التعليم ، تدريبًا بعنوان محو أمية النساء ذوات الإعاقة وكيفية إكسابهن مهارات القراءة والكتابة ، استهدف رفع كفاءة معلمات
أوجاع الظهر أثناء الحمل شائعة، لكنها يمكن التخفيف منها عبر اختيار الأحذية المناسبة، ممارسة تمارين الليونة، الحركة المنتظمة، النوم على الجنب، والاستفادة من التدليك المتخصص للحمل
تقدم فترة النفاس تحديات جسدية ونفسية للأم، لكن اتباع 4 نصائح رئيسية تشمل استشارة الطبيب، التغذية السليمة، الحذر من الأدوية، والدعم النفسي يضمن صحة واستقرار الأم والرضيع بعد الولادة
اختتمت أ.د هالة رمضان، مديرة المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، البرنامج التدريبي العربي لمكافحة المخدرات في دورته السادسة والسبعين
الاهتمام بالصحة قبل الحمل يضمن حماية الأم والجنين، ويشمل الفحوصات الطبية، التغذية السليمة، تجنب العادات الضارة، دور الشريك، والمشورة الوراثية لضمان حمل صحي وآمن
اضطرابات ما بعد الولادة حالة شائعة بين الأمهات نتيجة التغيرات الهرمونية والإجهاد، وغالبًا ما تختفي مع الوقت، استمرار الأعراض أو شدتها يستدعي استشارة طبية ودعم نفسي
الفطام وتناول الطعام باليدين خطوة مهمة في نمو الطفل، ولا تعتمد على عمر محدد بقدر ما تعتمد على إشارات جاهزية واضحة
عادة مص الإبهام عند الأطفال سلوك طبيعي في السنوات الأولى ويمنح الطفل الأمان والراحة. غالبًا ما تختفي تلقائيًا مع تقدم العمر، لكن استمرارها قد يستدعي الدعم النفسي
يحذر الخبراء من أن التعقيم الزائد للأطفال قد يضعف جهاز المناعة ويزيد خطر الحساسية والربو. التعرض الطبيعي للبكتيريا والاعتدال في النظافة يعززان مناعة الطفل ويقللان المخاطر الصحية مستقبلاً
23/12/2025
كلمات يومية مثل أنا أحبك و كان ذلك رائعًا تلعب دورًا أساسيًا في دعم الصحة النفسية للأطفال، وتعزيز ثقتهم بأنفسهم وبناء علاقة إيجابية مع الوالدين
تشير الدراسات إلى أن حضور الزوج أثناء الولادة يوفر دعمًا نفسيًا وجسديًا مهمًا للأم، ويسهم في تحسين سير الولادة وصحة الأم والمولود وتعزيز العلاقة الزوجية
يرى الأطفال آباءهم كأبطال حقيقيين، حيث تصنع المواقف اليومية البسيطة والدعم المستمر صورة الأب الخارق في نظر أبنائه، بعيدًا عن الخيال والأقنعة
يطرح فصل الشتاء تحديات صحية خاصة للحوامل مع انخفاض درجات الحرارة وزيادة فرص الإصابة بنزلات البرد
تعرفي على أفضل الطرق لجعل شريكك يشعر بالأمان في العلاقة الزوجية، عبر التواصل الصادق، الدعم العاطفي، التعبير عن المشاعر، واحترام الحدود، لتعزيز الثقة والاستقرار النفسي
كشف خبراء التربية والآباء عن تأثير الإفراط في حماية الأطفال على سلوكهم الاجتماعي والنفسي، بما في ذلك قلة اللعب الحر، ضعف احترام الكبار، والتعرض لمخاطر الإنترنت، مع نصائح لتربية متوازنة
كشف أستاذ طب الأطفال الدكتور مروان العجمي عن أسباب فقدان وزن الرضيع بعد الولادة، والفقد الطبيعي الذي لا يتجاوز 10 ، والعلامات التي تستدعي التدخل الطبي، مع نصائح للحفاظ على صحة الطفل ونموه السليم
تعرفي على ألم التسنين عند الأطفال وأعراضه، واطلعي على 6 خطوات عملية للتعامل معه بطرق طبيعية وآمنة، بالإضافة إلى نصائح لدعم نوم الطفل وتقليل انزعاجه، مع الإشارة إلى متى يجب مراجعة الطبيب
كشفت دراسة أسترالية أن سمنة الأم قبل وأثناء الحمل تزيد من خطر إصابة الأطفال بـ اضطرابات نقص الانتباه وفرط النشاط، التوحد، واضطرابات السلوك
22/12/2025
اكتشفي 4 خطوات أساسية للعناية بالبشرة قبل رأس السنة، من التقشير والترطيب إلى كريم الوقاية من الشمس وتطبيق مكياج الاحتفال، للحصول على إطلالة متألقة وصحية
هل تقوّي الأزمات الحب أم تدمّره؟ تقرير نفسي اجتماعي يكشف كيف تؤثر الصدمات الكبرى على العلاقات العاطفية، وعلامات الحب الحقيقي وطرق الحفاظ على العلاقة بعد الأزمات
21/12/2025
تمثل هاجر وائل نموذجًا للشابة المصرية المغامرة التي تجمع بين شغفها وحياتها العملية، حيث استطاعت أن تحقق حلمها في استكشاف العالم وتسلق أحد أعظم البراكين في المكسيك
حققت الدكتورة هبة السويدي مكانة بارزة في مجال العمل الإنساني على مستوى العالم، بعد أن نالت جائزة الأم تيريزا للسلام والعدالة الاجتماعية
أشاد المستشار بولس فهمي رئيس المحكمة الدستورية العليا بالجهود التي يبذلها المجلس القومي للطفولة والأمومة في مجال حماية حقوق الطفل ودعم قضايا الطفولة والأمومة
وجه المجلس القومي للمرأة برئاسة المستشارة أمل عمار وجميع عضواته وأعضائه ونائبته التهنئة إلى الدكتورة نادين محمد حسني السعيد بمناسبة فوزها بـ جائزة لوريال - اليونسكو من أجل المرأة
20/12/2025
قد تبدو الكركبة في المنزل مسألة شكلية أو فوضى عابرة، لكنها في الحقيقة عبء نفسي خفي يؤثر مباشرة على الصحة النفسية، خاصة لدى النساء
تمثل شهد عصام، 21 عامًا، من ذوي الإعاقة الحركية، نموذجًا ملهمًا للإصرار والعمل، بعدما التحقت بالعمل في مصنع الغزل والنسيج بمنطقة غرب العزب منذ عام، عقب حصولها على دبلوم فني
تُعد منصة AWSci مبادرة رائدة انطلقت في إطار شراكة استراتيجية بين مكتب اليونسكو الإقليمي لمصر والسودان والأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري...